Mijn rug – M. Sickesz Laatste Kans

Veel mensen die niet weten hoe ze met hun lichaam om moeten gaan, krijgen op den duur de rekening gepresenteerd in de vorm van pijnen en kwalen. Rugklachten zijn daarvan wel de meest voorkomende. Mevrouw Sickesz maakt in dit rijk geïllustreerde boekje de leek duidelijk hoe een wervelkolom in elkaar zit, en wat de mogelijkheden zijn en de beperkingen van het gebruik van de rug. Ze beschrijft wat er mis kan gaan met de wervels en het heiligbeen, en wat daarvan de gevolgen zijn. Daarnaast geeft ze op eenvoudig…